top of page
Programme d'entrainement sport

POUR BOOSTER TES RÉSULTATS

préparation physique et personal training

PRÉPARATION PHYSIQUE

PERSONAL TRAINING

  • ​Bilans et analyses 

  • Optimisation de la performance

  • Développement des qualités athlétiques

  • Tests et évaluations

  • Planification de l’entraînement

  • Individualisation de l'entraînement

  • Analyse des feedback/ajustements

  • Réathlétisation

  • Prévention des blessures

bottom of page